Massage – Ontspanning, Spierherstel & Stressvermindering
Ben je op zoek naar een professionele massage om stress te verminderen, je spieren los te maken of gewoon even helemaal te ontspannen? Bij Massage praktijk Amaya zorg ik voor een behandeling die past bij jouw lichaam en behoefte.
Voordelen van massage
Een massage heeft een bewezen positief effect op lichaam en geest. Het helpt bij:
✔️Verminderen van spierspanning en rugklachten
✔️Stress en vermoeidheid verlagen
✔️Bevorderen van de doorbloeding en energiestroom
✔️Verbeteren van houding en flexibiliteit
✔️Meer balans en innerlijke rust
Soorten technieken die worden toegepast in de praktijk.
Ik bied verschillende technieken, afgestemd op jouw wensen:
- Ontspanningsmassage – ideaal om te ontstressen en helemaal tot rust te komen
- Dieptemassage – intensief, voor het losmaken van vastzittende spieren, deze techniek pas ik toe binnen een ontspanningsmassage of tijdens de holistische sessies
- Holistische massage – een complete behandeling voor lichaam én geest
- Voetreflexologie – een holistische behandelmethode die op het gehele lichaam werkt
- Chinese hoofd/nek/schouder - is een onderdeel van de Tuina-massage en meer gericht op de acupunctuurpunten. Hier wordt vooral gewerkt me de Qi, Shen en de bloedcirculatie. De QI symboliseert het leven in al zijn vormen: gedachten, gevoelens, weefsel en bloed, inwendig leven en uitwendige expressie. De Shen of geest staat voor het mentale, emotionele en expressieve leven.
Voor wie is massage geschikt?
Massage is geschikt voor iedereen die wil ontspannen of lichamelijke klachten wil verlichten. Of je nu last hebt van nek- en schouderpijn, stijfheid na het sporten of behoefte hebt aan pure ontspanning – ik stem de behandeling volledig af op jou.
👉 Boek nu jouw massage en ervaar het verschil!!
Zorg goed voor je lichaam, gun jezelf een moment van zorg, aandacht en plan op tijd een moment voor je lichaam en geest.
Heb je bepaalde ongemakken?
Vul het formulier in en ik neem zo spoedig mogelijk contact met je op.