Wat is hypnose en regressie?
De term hypnose is afkomstig van het Griekse woord hypnos, dat slaap betekend. Hypnose mag dan misschien wat op slapen lijken, het heeft meer te maken met de ontspannen toestand van je zijn.
Tijdens die ontspanning ben je er zich over het algemeen volledig bewust van wat ik je zeg en van wat je tijdens de sessie beleeft. Bij hypnose denken mensen vaak aan priemende blikken die je in een zeer diepe slaap brengen. Zeker, er bestaan methodes om een persoon in zo'n diepe trance te brengen die hem willoos maken en in een staat van tijdelijke geheugenverlies brengen. Ik maak hier echter geen gebruik van. Simpelweg omdat het effect geen extra positieve resultaten geeft!
Een enkele keer zal het echter wel nodig zijn om een cliënt in een diepere trance te brengen omdat herinneringen of blokkades zo diep weggestopt zijn dat een lichte trance niet voldoende is om een positieve verandering in het huidige denken en handelen teweeg te brengen. Uiteraard behandel ik mijn cliënten op een veilige en verantwoorde wijze en zal de sessie aangepast worden indien dit nodig is.
"Hypnose brengt iemand in een veranderde bewustzijnstoestand, die ervoor zorgt dat verborgen ervaringen of ingesleten patronen uit het onderbewuste naar boven gehaald kunnen worden".
Wat is regressie?
Hypnose is slechts een manier op iemand in trance te brengen. Het verwerken van traumatische ervaringen, het opruimen van oude ingesleten patronen en angsten en het veranderen van ongewenst gedrag en handelen, betekent dat je vaak terug dient te gaan in de tijd.
Het traceren van de bron van dit gedrag doe je vaak met behulp van regressie.
"Het systematisch teruggaan naar het verleden en op zoek gaan naar blokkades en traumatische ervaringen op bepaalde leeftijden".